16 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ 2025 : ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਤੋਂ ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਤੱਕ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਹਨ ਯੋਗ ਦੇ ਦੀਵਾਨੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ,20 ਜੂਨ (ਏਐਨਆਈ): ਯੋਗਾ ਦੇ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਆਸਣ, ਲਚਕਤਾ, ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ...
... 12 hours 33 minutes ago